标准体重计算器

根据身高与性别,估算标准体重范围与简单公式结果。

使用方法

  1. 输入身高并选择性别
  2. 点击“计算”查看健康体重范围
  3. 可用于健身、体检与日常体重管理参考

常见问题

标准体重是固定的吗?

不是,同一身高有一个健康区间(BMI 18.5-23.9),比单一数字更科学。

骨架大的人标准要高吗?

BMI 范围未区分骨架,骨架大可能略高于范围上限仍属健康,请结合体脂判断。